Taille du groupe
6 à 12 personnes
Prenez de la hauteur ! De monastères bouddhistes en paysages époustouflants, vous troquez le quotidien pour une atmosphère de paix au cœur des montagnes de l'Himalaya. Vous parcourez, en petit groupe, les sites culturels et historiques les plus importants de la région de Lhassa et vous immergez dans l'ambiance tibétaine au fil des villes de Samyé, Gyantsé et Shigatsé. Peu à peu, la méditation vous gagne...
Voir plusVous voici arrivé dans l'Empire du milieu, à l'aéroport de Chengdu. Vous vous envolez pour Lhassa. Vous rencontrez votre guide francophone et prenez vos repères sur le toit du monde. Vous visitez Yongbulakhang, un sanctuaire fortifié perché sur un piton rocheux. Vous découvrez un décor montagneux totalement dépaysant.
Durée : 1h30 de transfert
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous passez la journée à Samyé, la première fondation bouddhique du Tibet, fondée en 779 par le roi Trisong Détsen. Le monastère de Samyé vous surprend par son immense construction en forme de mandala s'étendant sur neuf hectares. Construit sur une oasis, le monastère mêle les styles tibétain, han et indien, au fil des influences successives. Vous visitez ensuite un autre monastère de la zone, celui de Traduk. Vous en apprenez davantage sur la culture bouddhiste, ses croyances et ses rites.
Durée : 3h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous prenez la route de Gyantsé, au fil des beaux paysages. Vous passez par Yamdrok, l'un des lacs saints du Tibet. Vous faites une pause au monastère de Mindroling, reconnu pour la qualité de son enseignement. Vous y admirez le magnifique thangka dans la salle d’assemblée, et observez une exposition de statues, reliques, mandalas et textes sacrés. De nouveau sur la route, vous appréciez un joli glacier. Vous arrivez à Gyantsé et montez au Dzong, où a eu lieu la bataille décisive avec les Britanniques en 1904. Du haut du fort de Gyantsé, vous admirez la superbe vue sur la vallée et la ville.
Durée : 5h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
La culture bouddhiste vous fascine : vous poursuivez la rencontre au monastère de Pelkor. Après ce réveil spirituel, vous parcourez la vieille ville de Gyantsé et prenez le pouls de la vie tibétaine. Vous dégustez une spécialité locale, avant de reprendre la route en direction de Shigatsé. Sur le chemin, la route offre de jolies haltes. Vous découvrez une fabrique de Tsampa (nom tibétain de la farine d'orge). Vous faites une pause au village de Shalu et ne manquez pas son monastère.
Durée : 2h de route
Repas inclus: petit déjeuner, déjeuner et dîner
Rien ne vaut la visite d'un marché pour découvrir la vie locale ! Vous arpentez les stands du marché de Shigatsé, dans une ambiance typiquement tibétaine. Vous visitez le monastère de Tashilunbo, construit par le premier Dalaï Lama au XVe siècle et où vécurent les Panchen Lama successifs. Il abrite la plus grande statue en bronze du monde, construite en 1904 pour le Bouddha du futur Maitreya. Vous participez au kora (marche rituelle) du monastère le temps d'une marche d’une petite heure.
Durée: 2h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous empruntez l'une des plus hautes routes de la planète avec une moyenne de 5 000 mètres d'altitude, aux panoramas splendides. Vous arrivez à Rongbuk, où se trouve le temple le plus haut du monde avec vue imprenable sur le Mont Everest : le monastère de Rongphuk, près du camp de base de l’Everest. De votre hébergement au monastère, la vie locale est modeste, mais authentique et pleine de charme. Vous passez à Dza Rongphu, et visitez (si le moine est disponible) la grotte du Guru Rimpoche.
Durée : 6h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Guesthouse
Un moment magique de votre séjour vous attend à votre réveil : le lever du soleil sur l’Everest. C'est l'esprit enchanté que vous rejoignez votre prochaine étape, Sakya. Vous visitez un monastère datant de 1073, qui est le siège de l’une des quatre grandes écoles du bouddhisme tibétain. Vous découvrez un tout autre style que les sanctuaires de Lhassa. L’architecture médiévale mongole du monastère vous plonge dans une ambiance toute particulière. Vous reprenez ensuite la route vers Shigatsé.
Durée : 6h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous profitez d'un long trajet en direction de Lhassa, pour découvrir la culture tibétaine le long du fleuve Brahmapoutre, parcourant également l'Inde et le Bangladesh. Vous visitez une fabrique d’encens artisanal : voilà donc comment sont conçus ces encens tant de fois croisés sur les lieux d'offrandes des temples ! Vous faites une étape à l’Université monastique de Sera, accueillant un grand nombre de moines et de pèlerins.
Durée : 4h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous visitez les principaux points d'intérêt de Lhassa et vous vous adonnez à la pratique des koras, ces marches rituelles des pèlerins tibétains. Autour du palais du Potala, vous participez à la kora avec les pèlerins puis visitez le palais. Vous enchaînez avec la visite du palais d'été du Dalaï Lama, le Norbulingka. Vous réalisez une autre kora dans l’après-midi, cette fois autour du monastère de Jokhang, sur le chemin du Barkhor. Dans ces ambiances toutes particulières, vous vous sentez dans un autre monde et en paix.
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
La région de Lhassa regorge de vallées secrètes entre les sommets himalayens. À Ganden, vous admirez les délicates fresques d'un monastère pyramidal, puis explorez les grottes de Drak Yerpa. Vous êtes dans l'un des quatre domaines de méditation du Tibet. À près de 4 900 mètres d'altitude, vous vous immergez dans l'ambiance du monastère de Drak Yerpa, construit par Songtsen Gampo pour la princesse népalaise Bhrikuti. Le monastère a accueilli de nombreux maîtres bouddhistes : vous les imaginez aisément, dans ce décor propice à l'apaisement et à la méditation.
Durée : 3h de route
Repas inclus : petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vous profitez d'une dernière matinée à Lhassa avant de reprendre les airs pour votre vol de retour, via Chengdu (vol de nuit, arrivée le lendemain matin). Vous emplissez vos poumons de l'air pur des montagnes. Vous méditez une dernière fois sur le toit du monde. Vous vous imprégnez de cette atmosphère de paix où le temps semble d'être arrêté, en espérant bien la conserver le plus longtemps possible même après votre retour...
Durée : 1h de route
Repas inclus : petit déjeuner