Trek de l'Annapurna via le lac Tilicho

Trek de l'Annapurna via le lac Tilicho

Exploration
  • Découvrez le lac Tilicho, un des plus hauts du monde.
  • Traversez des forêts subtropicales à des terres enneigées.
  • Atteignez le col Thorong-la, à 5416 mètres d'altitude.
  • Commencez votre aventure à Besisahar.
  • Terminez à Jomson, après un périple inoubliable.
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Trek de l'Annapurna via le lac Tilicho

Durée suggérée

21 jours

A partir de
2 150 €/p

Prix calculé sur la base de 2 personnes

Hors vols internationaux

Idée de voyage à personnaliser
Namaste ! Bienvenue à Katmandou (1400 m)

Jour 1
Namaste ! Bienvenue à Katmandou (1400 m)


Étapes :
Tribhuvan International Airport
Bienvenue au Népal ! À votre arrivée à l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou, l'un de nos représentants vous accueillera, vous assistera et vous transférera à votre hôtel. Pendant que vous dégusterez les boissons de bienvenue, vous serez informés du programme prévu. Le reste de la journée sera libre pour vous reposer après votre voyage. Route : 30 min Nuitée : Kantipur Village ou similaire
Repos matinal puis visite de Bhaktapur

Jour 2
Repos matinal puis visite de Bhaktapur


Étapes :
Bhaktapur
Repos après votre long vol pour refaire le plein d’énergie. Puis, dans l'après-midi, nous nous dirigerons vers Bhaktapur. Enrichie par le folklore local, les mythes, les anciennes routes commerciales, les temples et les cours, la ville est un musée ouvert rempli d'art et d'architecture médiévale. Nous bénéficierons d'une promenade guidée sur la place des potiers, où les objets artisanaux sont encore fabriqués de manière traditionnelle. Ensuite, nous reprendrons la route pour Katmandou. Route : 1-2 h / Marche : 2-3 h Repas : Petit-déjeuner Nuitée : Kantipur Village ou similaire
Route de Katmandou vers Besisahar (760 m)

Jour 3
Route de Katmandou vers Besisahar (760 m)


Étapes :
Besisahar
Après un petit-déjeuner en compagnie du guide, départ pour un trajet d'environ 7 heures en voiture jusqu'à Besisahar. Après le départ de Katmandou, nous descendrons ensuite via une autoroute qui serpente à travers des collines luxuriantes, avec la pittoresque rivière Marsyangdi, qui nous accompagnera tout au long de la route. Après avoir traversé la vallée de la Marsyangdi, notre destination, Besisahar, se profilera à l'horizon. Route : Environ 7 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Hébergement basique en teahouse
Route de Besisahar vers Chame (2700 m)

Jour 4
Route de Besisahar vers Chame (2700 m)


Étapes :
Chame
Après un petit déjeuner copieux, nous partons de Besisahar et commençons notre voyage par une descente. En chemin, nous passons devant des champs d'orge, de riz et de pommes de terre, ainsi que devant de nombreuses cascades. Nous traversons également le village de Kodo avant d'arriver à Dharapani, l'un des plus grands villages de la vallée de Manang. En continuant dans la vallée, le long de la rivière, nous passons par le village Gurung de Thonje avant d'atteindre Bagarchhap. À Bagarchhap, nous profitons d’une vue imprenable sur le mont Manaslu (8163 mètres) et les sommets qui s'élèvent au-dessus du Larkya La. Tout au long de la journée, nous bénéficierons de vues panoramiques du Lamjung Himal, de l'Annapurna II et de l'Annapurna IV (7525 mètres). Route: 4-5 h Repas: Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée: Teahouse basique
Trek de Chame vers Pisang (3185 m)

Jour 5
Trek de Chame vers Pisang (3185 m)


Étapes :
Pisang
Le trek d'aujourd'hui durera environ 6 heures et nous mènera à Pisang. Nous commençons par traverser la partie la plus ancienne de Chame, puis nous montons à Telekhu à une altitude de 2840 mètres. Le sentier offre une marche agréable et généralement plane à travers la forêt, nous menant à Baathang à 2850 mètres d'altitude. Au détour d'un virage, nous apercevons pour la première fois l'impressionnante paroi rocheuse de Paungda Danda, qui s'élève à une hauteur stupéfiante de 1500 mètres depuis la rivière. En continuant, nous traversons la rive sud de la rivière Marsyangdi par un pont suspendu à 3080 mètres, suivi d'une montée graduelle sur une crête couverte de forêts de pins. Pisang marque le début de la région de Nyesyang, qui est la partie supérieure du district de Manang. Ici, nous pourrons profiter d'une excellente vue sur l'Annapurna II au sud, car nous sommes maintenant derrière les principaux sommets de l'Himalaya, dans leur zone d'ombre pluviométrique. Marche : 5-6 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Pisang vers Manang (3550 m)

Jour 6
Trek de Pisang vers Manang (3550 m)


Étapes :
Manang
Le trek d'aujourd'hui nous mène par une ascension graduelle vers le village de style tibétain de Bryaga, situé à une altitude de 3 500 mètres. En suivant le fond de la vallée, nous avancerons à un rythme tranquille pour apprécier l'étonnant paysage architectural. À Bryaga, les maisons sont empilées les unes sur les autres et certains toits servent de vérandas aux voisins. Nous rencontrerons également un important gompa (monastère), le plus grand du district, qui abrite plusieurs statues. Il est perché de façon spectaculaire sur une falaise surplombant le village. En continuant notre voyage vers le village de Manang, le paysage est dominé par des falaises jaunes de forme particulière et des piliers qui se sont formés à cause de l'érosion. Le long du sentier, nous serons agréablement surpris de trouver des magasins bien approvisionnés en produits de première nécessité. Marche : 6-7 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Acclimatation à Manang

Jour 7
Acclimatation à Manang


Étapes :
Manang
L'acclimatation est un facteur essentiel pour les trekkeurs qui montent à haute altitude, car une mauvaise adaptation à l'altitude peut avoir des effets néfastes sur la santé. Nous avons donc prévu une journée de repos à Manang pour faciliter l'acclimatation. Au cours de cette journée, plusieurs activités s'offrent à vous. Nous pourrons explorer le monastère local, faire une excursion au lac Gangapurna, ou participer à des excursions dans les villages voisins. Une autre visite intéressante est celle de la clinique de l'Himalayan Rescue Association, qui fournit des informations précieuses et un soutien aux trekkeurs de haute altitude. Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Manang vers Khangsar (3750 m)

Jour 8
Trek de Manang vers Khangsar (3750 m)


Étapes :
Khangsar Kang
Aujourd'hui, notre destination est le charmant village de Khangsar. Le sentier nous conduit à travers une gorge, offrant des vues occasionnelles sur le pic Tilicho, si le temps est favorable. Tout au long du voyage, vous serez captivé par la beauté époustouflante de la chaîne des Annapurnas. Le long de la route, vous rencontrerez de nombreux villages pittoresques et même le monastère de Tore. En continuant, vous verrez la rivière Khangsar et une grande barrière naturelle qui ajoute à l'attrait pittoresque de ce trek. Marche : 5-6 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Khangsar au camp de base du Tilicho (4150 m)

Jour 9
Trek de Khangsar au camp de base du Tilicho (4150 m)


Étapes :
Tilicho Base Camp
Après le petit-déjeuner dans le village de Khangsar, nous continuons à marcher le long d'un nouveau sentier large jusqu'à un monastère bouddhiste. De là, nous monterons vers une haute crête où nous atteindrons une intersection où le nouveau sentier et l'ancien sentier se rencontrent ; nous emprunterons le nouveau sentier et monterons jusqu'à une autre crête escarpée avant de redescendre le long de lacets. Nous atteindrons finalement une vallée pittoresque et traverserons un petit ruisseau qui nous mènera au camp de base du Tilicho. Marche : 4-5 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Exploration du lac Tilicho (4950 m)

Jour 10
Exploration du lac Tilicho (4950 m)


Étapes :
Tilicho Lake
Nous commençons la journée par un petit-déjeuner matinal avant de faire une belle boucle aller-retour jusqu'au lac Tilicho. Il faut grimper environ 3 heures pour atteindre, en fonction des saisons, cette étendue d'eau claire d'un bleu turquoise éclatant, ou la surface gelée de ce lac parmi les plus hauts du monde. Nous traverserons des paysages alpins avec de nombreux rochers enneigés. Déjeuner avec vue sur le lac avant de retourner au camp de base pour la nuit. Marche : 5-6 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek du camp de base du lac Tilicho vers Yak Kharka (4050 m)

Jour 11
Trek du camp de base du lac Tilicho vers Yak Kharka (4050 m)


Étapes :
Khangsar Kang
Après le petit-déjeuner au camp de base, nous suivrons un sentier légèrement sinueux au-dessus du village de Khangsar, avec d'autres vues sur les géants de l'Himalaya, en passant par des buissons de genévriers et les ruines du vieux Khangsar. De là, nous emprunterons un sentier non balisé qui nous mènera à un vieux pont en rondins entre Gumsang et Yak Kharka, une zone où les éleveurs de yaks amènent leurs animaux pour les faire paître. C'est là que nous nous arrêterons pour la nuit. Marche : 5-6 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Yak Kharka vers Thorong Phedi (4500 m)

Jour 12
Trek de Yak Kharka vers Thorong Phedi (4500 m)


Étapes :
Thorong Phedi
Le trek pittoresque d'aujourd'hui commence par un petit-déjeuner à Yak Kharka avant d'entamer une montée lente et progressive vers le lieu où nous passerons la nuit. Nous gravirons une crête et remarquerons que les paysages de haute altitude deviennent plus extraordinaires en cours de route. Nous descendrons ensuite jusqu'à la Marsyangdi, où nous traverserons la rivière sur un pont en bois couvert qui mènera à un petit salon de thé. Après une courte ascension du sentier de montagne sur la rive droite, nous suivrons un sentier étroit et redescendrons à Thorong Phedi. Une fois installés, vous pourrez choisir de passer votre après-midi libre à faire de la randonnée jusqu'au lodge du camp d'altitude pour vous acclimater, ou à vous détendre avec un livre et discuter avec les autres randonneurs qui ont passé la nuit ici. Marche : 6-7 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Thorung Phedi vers Muktinath (3800 m) via le col du Thorung La (5416 m)

Jour 13
Trek de Thorung Phedi vers Muktinath (3800 m) via le col du Thorung La (5416 m)


Étapes :
Muktināth,Thorong La
La journée commence dès le lever du soleil, car c'est la plus longue et la plus difficile du circuit ! Nous débuterons par une marche de quatre heures jusqu'au sommet du Thorung La, à plus de 5400 mètres d'altitude, point culminant du circuit du tour des Annapurnas. Nous serons récompensés par des vues spectaculaires sur les vallées du Mustang et de la Kali Gandaki, ainsi que sur les sommets environnants. Prenez le temps de prendre des photos lorsque le sommet s'ouvre pour révéler un vaste panorama de montagnes enneigées s'étendant jusqu'au Tibet. La descente est presque aussi exigeante que l'ascension. Aussi, lorsque nous arriverons en bas à Chabarbu, il y a une teahouse où nous pourrons nous détendre avec une tasse de chai et une collation. Nous poursuivrons la marche sur une longue pente herbeuse par une série de lacets vers le bas Mustang et atteindrons le paisible village de Muktinath. Ce lieu de pèlerinage important pour les bouddhistes et les hindous est entouré de montagnes escarpées offrant des vues incomparables sur le Dhaulagiri, le 7e plus haut sommet du monde. Marche : 6-7 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Trek de Muktinath vers Jomsom (2700 m)

Jour 14
Trek de Muktinath vers Jomsom (2700 m)


Étapes :
Jomsom
La journée d'aujourd'hui sera beaucoup plus facile ! Après le petit-déjeuner à Muktinath, nous commencerons le trek en descente vers le village de Jomsom, en passant par celui de Lupra avec son remarquable monastère Bonpo. Il s'agit d'un excellent itinéraire alternatif que les randonneurs du circuit de l'Annapurna n'empruntent pas normalement, ce qui nous permettra d'être à l'écart des foules et des jeeps sur le chemin de Jharkot. Avant d'arriver à Jomsom, nous monterons progressivement jusqu'à la rivière Kali Gandaki, puis nous marcherons dans une vallée sablonneuse balayée par le vent. Nous arriverons au village de Jomsom en début d'après-midi et aurons tout le temps pour nous doucher et nous détendre avant de fêter la fin du trek. Marche : 7-8 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Teahouse
Route vers Tatopani (1350 m)

Jour 15
Route vers Tatopani (1350 m)


Étapes :
Tatopani
La route entre Jomsom et Tatopani descend littéralement d’un monde minéral et aride vers une vallée verte et foisonnante. Nous quittons d’abord les paysages lunaires de la vallée de la Kali Gandaki, dominée par les vents puissants, les gorges profondes et les sommets glacés du Dhaulagiri et de l’Annapurna. Peu à peu, en perdant de l’altitude, l’air devient plus doux et humide : les forêts reprennent leurs droits, avec des cascades spectaculaires qui dévalent la falaise et des cultures en terrasses qui habillent les pentes. Arrivés à Tatopani, la chaleur des sources naturelles contraste avec le froid des hauts cols franchis quelques jours plus tôt, marquant une transition saisissante entre le désert himalayen et la jungle subtropicale. Route : 4-5 h Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Nuitée : Natural Spring Resort
Route vers Pokhara (800 m)

Jour 16
Route vers Pokhara (800 m)


Étapes :
Lakeside
Depuis Tatopani, nous suivons d’abord la vallée encaissée de la Kali Gandaki, ponctuée de petits villages et de rizières en terrasses. Plus on avance, plus les montagnes s’éloignent derrière soi : les cascades et les forêts épaisses laissent place à des zones plus habitées, avec des marchés routiers animés et des bus colorés qui zigzaguent dans les virages. À mesure que l’on approche de Beni puis de Baglung, la route s’améliore et file ensuite à travers les collines verdoyantes vers la grande plaine de Pokhara. L’arrivée à Lakeside est presque un choc : après des jours de poussière et de cailloux, on débouche sur une ville vibrante, au bord du lac Phewa, avec ses cafés, ses voiles colorées et la silhouette des Annapurnas qui se reflète sur l’eau. Route : 4-5 h Repas : Petit-déjeuner Nuitée : Hôtel Aabas ou similaire
Journée de repos à Pokhara

Jour 17
Journée de repos à Pokhara


Étapes :
Pokhara Valley
Aujourd'hui, nous prenons une journée de repos à Pokhara. Vous pouvez commencer avec un café en terrasse à Lakeside, face au lac Phewa qui miroite sous les voiles des barques colorées. Continuez par une promenade le long de la rive, ponctuée de pauses dans les librairies, les petits temples et les échoppes d’artisanat tibétain. Vous pouvez aussi louer une barque et rejoindre le petit temple de l’île au milieu du lac, ou grimper tranquillement à la pagode de la Paix, d’où la vue embrasse les Annapurnas et la ville en contrebas. Vous pouvez également faire un massage ayurvédique, un vol en parapente, ou vous essayer à la tyrolienne. Repas : Petit-déjeuner Nuitée : Hôtel Aabas ou similaire
Route vers Katmandou

Jour 18
Route vers Katmandou


Étapes :
Katmandou
Nous savourons les derniers instants à Pokhara, puis, après le petit-déjeuner, nous prendrons la route pour Katmandou. Nous quittons d’abord Pokhara en douceur, entre rizières en terrasses et villages paisibles, puis la route s’enfonce dans les gorges encaissées où camions bariolés, bus bondés et jeeps se croisent dans un ballet chaotique. Les paysages alternent entre falaises abruptes, forêts tropicales et champs de maïs suspendus aux pentes, avec parfois des échoppes accrochées au bord de la route pour vendre du thé ou des samosas aux voyageurs, le long de la rivière Trishuli scintillante. À l'arrivée à Katmandou, le reste de la soirée sera libre. Route: 7-8 h Repas: Petit-déjeuner Nuitée: Kantipur Village ou similaire
Visite de Kathmandu : Patan Durbar Square, Swayambhunath & Boudhanath

Jour 19
Visite de Kathmandu : Patan Durbar Square, Swayambhunath & Boudhanath


Étapes :
Swayambunath,Patan,Baudhanāth Stupa
Après le petit-déjeuner, nous embarquons pour une journée complète de visite des sites classés au patrimoine de l'UNESCO. Nous commencerons par la place du Durbar de Patan, un joyau architectural datant des XVIe-XVIIIe siècles, pendant la période Malla. Nous explorerons ses Durbar Squares uniques, où nous rencontrerons des peintres de Thanka, des boutiques de métal exquises et des sculptures en laiton faites à la main. Ensuite, nous visiterons Swayambhunath, le temple des singes, qui offre une vue imprenable sur la vallée de Katmandou. Ce stupa bouddhiste comporte des éléments symboliques tels que les yeux peints de Bouddha et des moulins à prières. Enfin, nous continuerons jusqu'à Boudhanath, le plus grand stupa du Népal. Avec les nombreux monastères qui l'entourent, Boudhanath est le cœur du bouddhisme tibétain au Népal. Route : 1-2 h / Marche : 2-3 h Repas : Petit-déjeuner Nuitée : Kantpur Village ou similaire
Journée libre à Katmandou

Jour 20
Journée libre à Katmandou


Étapes :
Kathmandu Valley
Profitez librement de votre dernière journée à Katmandou avant votre retour. Vous pouvez flâner dans le quartier de Thamel, entre échoppes d’artisanat, senteurs d’encens et cafés aux terrasses fleuries, en cherchant peut-être les derniers souvenirs à glisser dans le sac. Vous pouvez aussi vous égarer vers le Durbar Square pour admirer les temples à toits en pagode, les sculptures de bois séculaires et sentir le poids d’une histoire toujours vibrante malgré les séismes et la poussière. Si vous souhaitez plutôt du repos ou de la relaxation, vous pouvez rejoindre le jardin ombragé "Garden of Dreams", ou en profiter pour faire un massage ayurvédique. Au crépuscule, quand le ciel se teinte de rose derrière les toits de briques, prenez un dernier dîner népalais, comme un plat de dal bhat ou des momos fumants. Repas : Petit-déjeuner Nuitée : Kantipur Village ou similaire
Départ

Jour 21
Départ


Étapes :
Tribhuvan International Airport
Environ 3 heures avant votre vol prévu, notre représentant vous transférera à l'aéroport pour votre vol international. Merci pour votre visite au Népal, bon voyage et bon retour chez vous. Route : 30 min Repas : Petit-déjeuner
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