Surya Namaskar - La randonnée yoga hors saison

Bienvenue à Katmandou, la capitale vibrante du Népal, où traditions anciennes et modernité se rencontrent dans un mélange captivant. Située dans la vallée de Katmandou, entourée de majestueuses montagnes et de paysages époustouflants, cette ville historique regorge de trésors culturels, de temples sacrés et d'une atmosphère envoûtante. Accueil à l'aéroport par un représentant de l’agence et transfert à votre hôtel. Ensuite, votre chauffeur vous conduira dans nos bureaux pour le briefing de votre voyage. Repas : - Nuitée à l'hôtel

Culture et gastronomie sont à l'affiche aujourd'hui ! Vous visiterez des monuments, des marchés locaux et dégusterez les snacks locaux. Un guide vous fera découvrir l'histoire des monuments ainsi que le passé de la ville. Visite d'abord du stupa de Swayambhunath, ou temple des singes, avec une vue imprenable sur Katmandou. Ensuite, découverte du temple hindou de Pashupatinath. Puis, exploration du Stupa de Bodnath, un important centre bouddhiste tibétain. Enfin, vous terminerez par la visite du Durbar Square de Katmandou, riche en monuments historiques et classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Nuitée à l'hôtel Petit-déjeuner

Route pour Bhaktapur, une ancienne ville de Newari située à l'est de la vallée de Katmandou. Aujourd'hui, le site a été déclaré site du patrimoine mondial de l'UNESCO. Magnifique est la place de Durbar Square où se trouve le palais aux 55 fenêtres. Toute la partie historique est dans le style Newari et est parsemée de plusieurs temples à pagodes. Pour les amateurs de cinéma, Bhaktapur a été l’un des lieux de tournage principaux du film Little Buddha de Bernardo Bertolucci avec Keanu Reeves. Il est très amusant de retrouver les rues et temples aperçus dans le film. Ensuite, route pour Namobuddha qui est un site de pèlerinage bouddhiste très important parce qu'il est lié à une légende sur l'une des vies de Bouddha. La légende veut qu'elle offrit son corps à une tigresse affamée afin qu'elle puisse nourrir ses petits. Repas : Petit déjeuner et dîner Nuitée au monastère

Tôt le matin, séance de yoga. Durant la journée, vous pourrez assister à une des prières au monastère, rencontrer les moines et dîner avec les jeunes novices. Repas : Petit déjeuner et dîner Nuitée au monastère

Transfert en voiture privée à Bandipur, une ancienne ville Newari perchée sur les collines himalayennes. C'est un mélange d'histoire, d'architecture, de panoramas incroyables, de grottes et de paysages intacts. De là, vous pourrez profiter d'une vue spectaculaire sur la chaîne des Annapurna, jusqu'aux sommets du Dhaulagiri, du Manaslu et du Langtang. Séance de yoga en fin d'après-midi. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel.

Petite randonnée jusqu'à Tundikhel, point de vue privilégié du lever du soleil dans l'Himalaya. Après le lever du soleil, vous commencerez votre séance de yoga du matin, suivie du petit-déjeuner. Il existe plusieurs options pour de courtes randonnées à Bandipur, celle vers la grotte de Siddha étant l'une d'entre elles. La grotte Siddha est la deuxième plus grande grotte d'Asie. Vous pouvez également simplement vous détendre et vous promener dans la vieille ville en vous imprégnant de l'atmosphère relaxante du XVIIIe siècle. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel

Tôt le matin, séance de yoga, puis départ pour Pokhara. Pokhara est un lieu d’une beauté extraordinaire. Située à une altitude inférieure à Katmandou, la ville offre une atmosphère plus tropicale et la flore est variée, avec de beaux lacs et des vues à couper le souffle sur les sommets de l'Himalaya. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel

Tôt le matin, séance de yoga, puis visite des principales attractions de la ville. La proximité de Pokhara avec le plateau tibétain a fait de la ville un lieu de refuge pour de nombreux Tibétains. Un quartier a été construit pour les accueillir dans les meilleures conditions. Visite du Shanti Pagoda (Stupa de la paix) : le blanc stupa offre une vue spectaculaire sur la chaîne des Annapurna, la ville de Pokhara et le lac Phewa. Au coucher du soleil, promenez-vous sur les rives du lac Phewa, profitez-en pour prendre un bateau et vous rendre au temple de Varahi Mandir, situé sur une île au milieu du lac. Ce temple est le plus vénéré de la ville. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel

Aujourd'hui, vous commencerez tôt. Après le petit-déjeuner, départ pour une heure de route jusqu'à Naudanda, point de départ de votre randonnée. La vue sur la chaîne des Annapurna, dominée par le mont Fishtail, est tout simplement fabuleuse. Le trek suit le côté nord du lac Phewa, en passant par de beaux villages et des fermes en terrasses. Vous arriverez à Sarangkot au début de l'après-midi. L'après-midi est libre pour explorer le petit village animé ou simplement profiter de la vue sereine du coucher de soleil depuis le lodge ou du point de vue situé à 20 minutes à pied du lodge. Après le coucher du soleil, séance de yoga. Repas : Petit-déjeuner. Nuitée au Bhanjyang Village Lodge

Séance de yoga dans la cour avant le petit déjeuner. Puis, départ à pied pour la plantation de café. La communauté des cultivateurs de café vous accueillera chaleureusement et vous commencerez à découvrir le village local et les fermes de café environnantes à pied. Une ONG locale, Sharing Seeds, a lancé plusieurs projets communautaires comme la culture de l'arabica, l'apiculture et une coopérative de femmes produisant des tissus pour la maison. Vous rencontrerez certaines des coopératives féminines locales engagées dans la production d'artisanat recyclé. N'oubliez pas de jeter un coup d'œil à leur petit magasin : vous pourriez trouver un joli sac fait à la main à rapporter chez vous. Dans la ferme de café appartenant à des agriculteurs locaux, vous aurez l'occasion d'échanger sur les méthodes et les défis de la production de cerises de café de haute qualité. Retour à Pokhara dans l'après-midi et reste de la journée libre. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel

Transfert à l’aéroport et vol pour Kathmandu et reste de la journée à disposition. Nous essayons de limiter au maximum les vols intérieurs, malheureusement les temps de trajet sont très longs au Népal. Pour compenser l'empreinte carbone de vos vols, nous nous engageons à financer la plantation d'arbres. Repas : Petit déjeuner. Nuitée à l'hôtel

Transfert à l’aéroport en fonction de vos horaires de vol et fin de nos services. Repas : Petit déjeuner.