Cascades au Costa Rica : 11 merveilles naturelles à explorer
Les cascades au Costa Rica offrent un concentré de beauté sauvage et incarnent la vitalité du pays, sa biodiversité et son art de vivre. De la cascade Rio Celeste aux Nauyaca waterfalls, évadez-vous au coeur des piscines cristallines et des chutes d'eau spectaculaires.
Prêt pour une baignade rafraîchissante dans les bassins profonds et les forêts brumeuses du pays ? Voici 11 cascades à ne pas manquer lors de votre voyage au Costa Rica.

En un coup d'œil : les cascades à découvrir au Costa Rica
- Rio Celeste
- Nauyaca
- La Fortuna
- Bajos del Toro
- Llanos de Cortés
- Las Gemelas
- La Paz
- Bijagual
- Uvita
- Blue Falls
- La Leona
Les cascades du Costa Rica, un trait d'union entre l'âme et le vivant
La force vive des paysages costariciens
Au Costa Rica, les cascades ne sont pas de simples curiosités naturelles. Elles jaillissent au détour d’un sentier, rugissent au creux des forêts humides, forment des bassins limpides et des brumes légères dans la canopée. Avec des centaines de chutes recensées, les cascades reflètent toute la richesse du relief costaricien : volcans, forêts nuageuses et vallées profondes.
Les cascades du Costa Rica abritent une biodiversité foisonnante : aras écarlates, grenouilles colorées, singes hurleurs... Elles sont aussi considérées comme des refuges. Elles offrent des refuges précieux : on s’y baigne, on s’y rafraîchit, et on y observe la faune locale avec respect.
Le passage obligé d'un voyage au Costa Rica
Il semble impensable d'organiser un séjour au Costa Rica sans prévoir d'y découvrir les cascades. Car elles réunissent en un seul lieu tout ce qui fait la grandeur du pays : une nature exubérante, des expériences sensorielles fortes, et une connexion immédiate avec les éléments.
La saison sèche au Costa Rica s'étend de décembre à avril. Les chemins y sont praticables et une randonnée devient l'occasion d'accéder aux plus belles cascades du pays. Quand arrive la saison verte en mai et jusqu'au mois de novembre, la pluie abreuve les cascades et leur donne une dimension encore plus puissante et spectaculaire.
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Les 11 plus belles cascades à explorer au Costa Rica
1. Rio Celeste : un bleu mystérieux au cœur du volcan Tenorio
Au cœur du parc national du volcan Tenorio, la cascade surgit en pleine jungle, niché dans un écrin de végétation luxuriante. Soudain, le bleu. On se frotte les yeux tant cela semble irréel. Le Rio Celeste doit sa teinte turquoise à un phénomène chimique naturel entre deux cours d’eau riches en souffre et minéraux volcaniques. Mais au Costa Rica, on préfère une autre explication : on raconte que Dieu, après avoir peint le ciel, aurait rincé ses pinceaux ici.
Bon à savoir : on ne s’y baigne pas, pour en préserver l’équilibre fragile. Alors, on contemple. On s’émerveille. Et on comprend pourquoi certains secrets méritent de rester entiers.
2. Nauyaca waterfall : le théâtre sauvage d’une double cascade
Au sud du pays, non loin de San Isidro, les chutes de Nauyaca bondissent en deux temps dans un bassin profond, encaissé dans la roche. La première chute est verticale, brute. La seconde s'étale en larges nappes, idéale pour une baignade rafraîchissante.
Un conseil ? Pour éviter la foule, prévoyez d'arriver sur place à l’ouverture du parc biologique. Vous maximiserez ainsi vos chances de vivre ce moment presque seul au monde, entre les cris de singes et le bruissement des feuilles. À pied ou à cheval, comptez 8km aller/retour pour y accéder.
3. Cascade de La Fortuna : entre puissance et purification
Nichée dans la jungle en contrebas du volcan Arenal, la cascade de La Fortuna est emblématique. Elle jaillit de plus de 70 mètres de haut dans un bassin cerné de végétation luxuriante. Pour l'atteindre, il faut emprunter un escalier de 530 marches : une mise à l’épreuve, mais aussi une forme de rituel.
Astuce : venez tôt pour profiter de la lumière du matin sur les embruns. Écoutez les guides sur les sentiers qui mènent à la cascade. Certains racontent que ces eaux de la Fortuna auraient des vertus purificatrices, une croyance encore vivace chez les habitants de la région.
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4. Catarata del Toro : la force brute dans un cratère éteint
Dans la province d’Alajuela, la cascade Bajos del Toro se précipite dans un ancien cratère volcanique. À 90 mètres de haut, c'est l'une des plus hautes chutes du pays, et probablement l’une des plus saisissantes. La roche y est striée d’ocres, de rouges et de gris qui participent au côté presque surnaturel du décor.
Pour atteindre le pied de la cascade Bajos del Toro, comptez 45 minutes de marche sur les sentiers de la forêt tropicale. Là-haut, contemplez le tumulte de l’eau, la verticalité et le silence précieux de cet endroit. Vous tomberez certainement sur des grenouilles colorées, des papillons bleus et des oiseaux tropicaux, comme le fameux "ara écarlate".
5. Cascade Llanos de Cortés : la pause fraîcheur en famille
Cette cascade large et généreuse dévoile sa beauté naturelle dans une ambiance presque tropicale et facile d'accès. Llanos de Cortés, c'est est l'endroit rêvé pour une halte familiale, entre baignade rafraîchissante dans les eaux claires et peu profondes, pique-nique sur les rochers et sieste à l’ombre des arbres.
Très prisé le week-end, il est conseillé de s'y rendre tôt le matin en semaine pour apprécier le calme et les nuages bas sur la canopée.
6. Las Gemelas et Oropendola : le murmure discret du Rincón de la Vieja
Dans la diversité du parc national Rincón de la Vieja, deux cascades jumelles se font discrètes. Las Gemelas ne figurent pas toujours sur les circuits traditionnels, et c'est justement ce qui ajoute à leur charme. On accède aux chutes d'eau après un trek dans un canyon, au cœur d’une nature intense où les feuillages denses côtoient un environnement volcanique.
Non loin de Les Gemelas, les amoureux de nature pourront se rendre à cheval à la cascade Oropendola. Loin des foules, ce bassin profond est idéal pour une baignade dans la végétation luxuriante costaricaine.
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7. Cascade de La Paz : en immersion dans un sanctuaire naturel
Dans la région du volcan Poas, les chutes d'eau de la Paz se découvrent dans une réserve privée accessible par des sentiers balisés au milieu de la forêt tropicale humide. La cascade de la Paz est la plus connue d’un ensemble de cinq chutes spectaculaires.
On y croise une faune étonnamment riche. Les colibris volent joyeusement, les singes se suspendent de branche en branche, et les paresseux roupillent. Une immersion grandeur nature pour les grands et les petits qui laisse un souvenir inoubliable.
Bon à savoir : si vous voyagez au Costa Rica avec de jeunes enfants, découvrez le jardin de papillons, le vivarium, la serre aux grenouilles et le centre de réhabilitation pour animaux du Paz Waterfall Gardens.
8. Bijagual : l'oubliée de la côte Pacifique
À quelques kilomètres de Jacó et loin des circuits classiques, la cascade Bijagual se mérite. Une longue marche en forêt conduit à cette chute majestueuse, où la réflexion du soleil sur l’eau met en lumière cet écrin de verdure.
Un spot sauvage et confidentiel, idéal pour les aventuriers. Ici, pas de sentier aménagé. Les repères sont rares, et le calme profond. On y croise parfois un toucan, un iguane, ou rien d’autre que le bruit de l’eau.
Notre conseil : partez avec un guide local qui connaîtra mieux que personne les passages glissants et les animaux sauvages des sentiers de Bijagual.
9. Cascada Verde : glissade et ambiance tropicale
Petite par la taille mais pleine de charme, la Cascada Verde d'Uvita fait le bonheur des locaux et des voyageurs amoureux de nature... et d'aventure ! Un toboggan naturel creusé dans la roche permet de glisser jusqu'à la piscine naturelle.
Après une baignade au pied des chutes d'eaux naturelles, explorez le parc Marino Ballena et si la saison est propice, observez les baleines tout en vous laissant porter par l’ambiance surf de la côte Pacifique.
10. Blue Falls : un petit paradis minéral
Voisine de la cascade Bajos del Toro, les Blue Falls dévoilent une série de cascades teintées de bleu pastel et de turquoise. Un endroit paradisiaque et encore préservé des foules grâce à un accès limité. Les paysages très verts de jungle humide, de fougères et de montagnes se mêlent aux rapides et aux vertigineuses chutes d'eau sous la valse des colibris. On ne visite pas les Blue Falls. On s’y abandonne.
Un petit tip pour la route ? Pensez à apporter une bonne paire de chaussures pour accéder aux cascades bleues, car l'accès par des sentiers de randonnée.
11. Cascade la Leona : au cœur de la roche et de l’effort
Située dans la province de Guanacaste, La Leona n’est pas une cascade qu’on atteint par hasard. Pour y accéder, il faut marcher dans la rivière, escalader des rochers, se faufiler entre les parois étroites d’un canyon, et parfois même nager. Mais au bout du chemin, une chute d’eau spectaculaire surgit au cœur d’un décor minéral saisissant. Entre les falaises dorées coule une eau limpide et turquoise, dans un décor digne d’un tableau vivant.
Accessible uniquement avec un guide local, cette randonnée aquatique d’environ 3 heures est idéale pour les voyageurs en quête d’une expérience plus sportive, intense et hors des sentiers battus. Les amateurs de nature brute et d’aventure trouveront à La Leona un petit paradis terrestre.
Vos questions fréquentes sur les cascades au Costa Rica
Quelle est la plus belle cascade du Costa Rica ?
Difficile de trancher. La plus belle cascade du Costa Rica, c’est souvent celle qu’on découvre après une longue marche dans la forêt moite, les jambes fatiguées mais les yeux émerveillés. Cette chute d'eau qui surgit à l’improviste, au détour d’un sentier de randonnée ou d'une discussion avec un tico (le surnom des habitants du Costa Rica). C’est peut-être celle dont on se souvient pour le bain glacé, le chant des oiseaux, ou la lumière qui perçait la canopée. Le mieux, c’est encore de les explorer par soi-même. Chacune à sa manière vous attrapera le cœur.
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Comment se préparer pour découvrir les cascades du Costa Rica ?
Explorer les cascades costariciennes, ça se mérite parfois. Certaines sont accessibles en quelques minutes, d’autres demandent plusieurs kilomètres de marche avec parfois un peu de dénivelé, sous un climat chaud et humide. Une bonne paire de chaussures de randonnée, un sac léger, de l’eau, un maillot de bain et une serviette fine sont indispensables. En saison des pluies, privilégiez des vêtements légers mais couvrants, qui sèchent vite.
Et surtout : prenez votre temps. Car ce n’est pas une course, mais un voyage sensoriel. Préparez-vous à l'effort, à l'aventure, à l'émerveillement. Le Costa Rica vous le rendra, en cascade.
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Explorer autrement : la cascade comme promesse d’un voyage plus authentique
Marcher, ralentir, ressentir
Souvent à l’écart des sentiers battus, les cascades du Costa Rica sont souvent nichées dans des recoins reculés, accessibles à pied, à cheval ou via de petites routes sinueuses. Pour les atteindre, il faut parfois marcher, longer une rivière à pied, gravir des pentes ombragées ou traverser des ponts suspendus au-dessus du vide. Et c’est précisément là que la magie opère. En ralentissant, les sens s’ouvrent : on entend le cri d’un singe hurleur, on aperçoit un toucan au loin, on observe un paresseux, on ressent l’humidité de la jungle sur la peau.
Accompagné d’un expert local, chaque détour devient une histoire. Ici, la cascade n’est pas un point d’arrivée, mais une expérience qui se vit en chemin. Le voyage prend un autre rythme. Celui de la nature et de la liberté. Celui de la pura vida.
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Dormir au bord de l’eau, pour vivre au plus près du pays
Pour prolonger l’expérience et la vivre en toute authenticité, rien ne vaut une nuit passée dans une finca familiale, un écolodge avec une vue imprenable sur la canopée ou une cabane en bois nichée dans la montagne, à deux pas d’une chute d’eau. Le chant des oiseaux et le murmure d'une cascade deviennent votre réveil naturel. Le plat de gallo pinto partagé avec vos hôtes un nouvelle routine, et une baignade dans un bassin naturel un nouveau quotidien.
C’est dans ces moments d'authenticité que le Costa Rica se livre et se découvre le plus sincèrement. On vit le pays de l’intérieur, loin des établissements classiques et des foules. Et chaque cascade devient le décor vibrant d’un souvenir qui reste.
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