Treks au Panama

4.6
187 avis
Amateur de nature ? Vivez la grande aventure en Amérique du Sud à l'occasion d'un trek au Panama. De Bocas del Toro aux îles San Blas, en passant par Boquete District, le pays vous promet un voyage dépaysant, entre plage, forêt et volcan. C'est une véritable immersion dans la nature et dans la culture locale qui vous attend !

Nos circuits randonnées au Panama sur mesure

De Panama City aux plages des Caraïbes, hors des sentiers battus
  • Tocumen
  • Comunidad Emberá
  • Boca Chica
  • Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí
  • Boquete District
  • Bocas del Toro
  • Panama
  • Canal de Panamá
  • Panamá
Zulmy
L’agence locale de Zulmy
Exploration des trésors locaux en famille
Exploration des trésors locaux en famille
12 jours à partir de 2 400 €
  • Panama City
  • Provincia de Colón
  • Parque Nacional Portobelo
  • Panama
  • Comunidad Emberá
  • Gamboa
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  • Valle de Antón
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  • Playa Blanca
  • Río Hato
  • Aéroport international de Tocumen
Zulmy
L’agence locale de Zulmy
Splendeurs du Panama et du Costa Rica
Splendeurs du Panama et du Costa Rica
15 jours à partir de 3 057 €
  • Aéroport international de Tocumen
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  • Albrook "Marcos A. Gelabert" International Airport
  • Boquete
  • Archipiélago de Bocas del Toro
  • Puerto Viejo de Talamanca
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Anaïs
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Au coeur des forêts tropicales : une explosion de biodiversité !
  • Panamá
  • Gamboa Rainforest Resort
  • El Valle
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  • Bocas del Toro
Philippe
L’agence locale de Philippe
Combiné Costa Rica - Panamá : un pont entre nature et culture
  • Costa Rica
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  • Tortuguero
  • Tortuguero National Park
  • Puerto Viejo de Talamanca
  • Isla Colón
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Xavier
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Circuit typique et rencontres authentiques
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9 jours à partir de 1 490 €
  • Panamá
  • Valle de Antón
  • Chitré
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Philippe
L’agence locale de Philippe
Merveilles de la nature du Costa Rica au Panama
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12 jours à partir de 3 165 €
  • San José
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  • Arenal Volcano National Park
  • Sarapiquí
  • Guápiles
  • Cahuita
  • Sarapiquí
  • Panamá
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Zulmy
L’agence locale de Zulmy
Escapade au Pacifique : Un Sanctuaire de Luxe dans la Nature Sauvage
  • Panamá
  • Lac Gatún
  • Panama
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  • Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí
  • Isla Palenque
  • Canal de Panamá
Zulmy
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Entre deux océans : Découvrez les eaux turquoise, loin de la foule
  • Panamá
  • Provincia de Colón
  • San Jose Island
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  • Archipiélago de Las Perlas
  • Bocas del Toro
  • Isla Bastimentos
  • Isla Bastimentos
Zulmy
L’agence locale de Zulmy
Découverte du pays des mille et une îles
Découverte du pays des mille et une îles
16 jours à partir de 3 400 €
  • Panamá
  • Archipiélago de San Blas
  • San Blas Islands
  • Archipiélago de Las Perlas
  • Antigua Prisión de Coiba
  • Corregimiento Boca Chica
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  • Bocas del Toro District
Philippe
L’agence locale de Philippe
Les perles des Caraïbes et les trésors du Pacifique, de Carthagène à Panama City
  • Bogotá
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Zulmy
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Le Panamá authentique: de la forêt du Darien aux beautés de Boca Chica
  • Panama
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Melody
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Que faire pendant un trek au Panama ?

Profitez de votre trek au Panama pour partir à la découverte des panoramas variés du pays. Commencez votre séjour trekking par le Boquete District, célèbre pour ses sentiers de randonnées dans les montagnes et ses plantations de café. Ne manquez pas l'ascension du volcan Barú, offrant des vues spectaculaires sur les océans pacifique et atlantique. Ensuite, dirigez-vous vers Bocas del Toro et ses plages de sable fin pour profiter d'une parenthèse au bord de la mer des Caraïbes. Les îles de cet archipel sont idéales pour la détente et la randonnée au coeur de la forêt tropicale. Continuez votre aventure en visitant la capitale, Panama city, où vous pourrez découvrir l'histoire et la culture locales, ainsi que le célèbre canal de Panama. Enfin, terminez votre trek par une escapade au coeur du parc naturel Metropolitano où vous pourrez sillonner une nature luxuriante et observer des animaux exotiques, tels que des toucans ou des paresseux.

Quand partir au Panama ?

janv
fév
mars
avril
mai
juin
juil
août
sept
oct
nov
déc

La meilleure période pour partir au Panama est la saison sèche, qui s’étend entre mi-décembre et mi-avril. Si les températures sont plus chaudes et le climat plus lourd durant la saison des pluies, il est tout de même largement possible de partir tout au long de l’année. Privilégiez la saison sèche seulement si vous prévoyez de faire de nombreuses et longues randonnées : sinon, partez quand bon vous semble !

Voir quand partir

Voici 5 bonnes raison de faire un trek au Panama :
- Gravir le volcan Baru pour observer les océans pacifique et atlantique
- Profiter d'une belle mise au vert à Boquete District
- S'offrir une parenthèse farniente sur les îles San Blas
- Pour observer une faune exceptionnelle au coeur d'un parc naturel
- Pour découvrir le fameux canal de Panama sur le site de Miraflores

Pour un séjour trekking combiné entre le Panama et le Costa Rica, débutez votre voyage à San José, capitale du "pays du bonheur". Prenez ensuite la route vers le volcan Arenal où vous pourrez vous adonner à la randonnée. Poursuivez votre trek vers Sarapiqui et ses réserves naturelles, avant de visiter le refuge animalier du Jaguar Rescue Center. Puis, envolez-vous vers le Panama et poursuivez votre séjour trekking à Bocas del Toro et ses îles entourées de mangroves, nature luxuriante et plages de sable fin. Enfin, ne manquez pas de visiter Panama city où vous pourrez rencontrer la communauté Embera et partir en randonnée dans la forêt tropicale. Bref, un magnifique voyage au Panama à réaliser en petit groupe au côté de votre agence locale !

Oui, il existe plusieurs randonnées près de Panama City à tester durant votre séjour trekking. À commencer par le parc national de Soberanía, qui offre des sentiers de randonnées comme le célèbre Camino de Cruces et le Sendero El Charco, parfaits pour observer la faune et la flore tropicales. Le parc national Metropolitano, situé à seulement quelques minutes du centre-ville, abrite également des circuits de randonnée très accessibles avec des vues panoramiques sur la ville et le canal de Panama. Enfin, les plus motivés d'entre vous pourront s'essayer à l'ascension du Cerro Ancón, une colline emblématique offrant un point de vue spectaculaire sur la ville et ses environs. Une occasion unique de découvrir des traditions ancestrales et d'explorer des sites magnifiques et uniques.

Lors de votre séjour trekking au Panama, ne manquez pas de vous essayez à un circuit de tek dans la jungle du Darien. Pour débuter, embarquez pour un trek jusqu'au sommet du Cerro Pirre où vous pourrez profitez de nombreux points de vue et partir à la découverte d'une faune diversifiée. Ensuite, empruntez les circuits vers le village indigène des Emberá et prêtez-vous à une immersion dans leur culture et leur mode de vie traditionnels. Ne passez pas à côté des randonnées dans le parc national de Darién, où vous pourrez vous aventurer dans la forêt tropicale et même apercevoir des animaux rares comme le jaguar et le harpie féroce. Ces treks nécessitent souvent un guide expert en raison des conditions difficiles et de la nature reculée de la région, assurant ainsi une expérience à la fois sûre et enrichissante.

Pour se préparer à l'ascension du volcan Barú, il est essentiel de bien s'équiper et de planifier au préalable son itinéraire. Prévoyez des vêtements en couches pour faire face aux variations de température, et des chaussures de randonnée adaptées. Emportez suffisamment d'eau et des snacks énergétiques, car le trek peut durer de 6 à 8 heures. Un bâton de marche peut également être utile pour les passages escarpés. On vous recommande notamment de commencer l'ascension tôt le matin pour éviter la chaleur de l'après-midi et profiter de meilleures conditions de visibilité une fois au sommet. Avant votre trek, pensez à vérifier les prévisions météorologiques et informez-vous sur les conditions actuelles du sentier. Enfin, pensez à faire appel à un guide expert pour assurer votre sécurité et enrichir votre expérience avec des informations sur la faune et la flore locales.

Pour une randonnée au Panama, optez pour des vêtements légers et respirants en raison du climat tropical. Portez des vêtements en tissu à séchage rapide pour gérer la transpiration et la pluie. Pensez à vous équiper de chaussures de randonnée adaptées et confortables pour traverser les sentiers, souvent boueux et escarpés, et prévoyez un chapeau à large bord et des lunettes de soleil pour protéger votre visage et vos yeux du soleil. Enfin, n'oubliez pas d'apporter une veste imperméable en cas d'averses et privilégiez un sac à dos léger avec de l'eau, quelques snacks et de la crème solaire.

Il n’est pas nécessaire de demander un visa pour un voyage touristique de moins de 90 jours au Panama. Chaque voyageur devra par contre être en possession d’un passeport en parfait état, valide 6 mois après la fin du séjour. Il devra également être en mesure de présenter un billet retour ainsi qu’une preuve de solvabilité financière d’un minimum de 500 dollars. Ces recommandations concernent uniquement les résidents français voyageant depuis la France. Nous vous invitons à vérifier l’exactitude de ces informations sur le site de France Diplomatie, le site de l'ambassade et auprès de votre agent local, car les règles évoluent rapidement. Date de mise à jour : 24/01/2024

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Les avis voyageur suite à leur séjour au Panama

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Hoang-Tho
5
Un grand merci à Philippe pour cette belle expérience! Il m'a conseillée avec beaucoup de patience et le séjour sur l'île à correspondu aux attentes que j'avais décrites. Nous avons voyagé avec mes parents et nos enfants et toutes le générations ont été ravies.
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Philippe
Voyage organisé avec l’agence de Philippe
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Anne
5
Philippe nous a concocté un super programme et il a été disponible pendant toute la durée du voyage dès que j avais une question
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Philippe
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