Voyage au Pérou en famille

Au Pérou, les paysages grandioses ne manquent pas : plages de la côte pacifique, plateaux andins, jungle amazonienne… Avec l’aide d’une agence locale, composez un voyage en famille au Pérou qui correspond à vos envies mais aussi à l’âge de vos enfants. Ordre des étapes pour vous acclimater à l’altitude, activités à faire en famille, un expert local saura vous conseiller au mieux.

Voici un aperçu des étapes que vous pourriez inclure à votre itinéraire :

L'axe classique : Lima, la Vallée sacrée, Cuzco et le Machu Picchu

On commence par Lima, le temps de s'installer en douceur. Rendez-vous au musée Larco pour un premier voyage dans le temps, avant de filer goûter la street food de la capitale.

Puis cap sur les plateaux andins. À environ 2500 mètres, la Vallée sacrée est un bon point de départ pour s'acclimater à l'altitude. Aux salines de Maras, les enfants comptent les bassins blancs, avant de flâner dans les marchés de Pisac, un épi de maïs grillé à la main. On va ensuite à la rencontre des tisseuses de Chinchero, on découvre comment la laine est teinte, filée, puis tissée. Entre tous ces sites, on part à la découverte de la faune locale : alpagas, lamas et vigognes en liberté.

Enfin, on se dirige vers Cuzco, l'ancienne capitale de l'empire Inca, avec sa place d’Armes et ses ruelles animées. À Sacsayhuamán, on s’amuse de l’air perplexe des enfants devant les pierres colossales emboîtées sans mortier. Puis on prend la direction du Machu Picchu, en trek pour les plus grands, ou en bus depuis Aguas Calientes pour les plus jeunes, le tout avec un guide local.

On reprend la route pour le Canyon de Colca, l’occasion de voir voler les condors, avant de rejoindre la ville blanche d'Arequipa. Les enfants y explorent le couvent de Santa Catalina, comme une petite ville colorée à l’intérieur de la ville. Autre incontournable depuis Puno : le lac Titicaca à 4000 m d'altitude. On y découvre les îles Uros en kayak, on parcourt ce village flottant fait de roseaux tissés. On loge chez l’habitant à Amantani ou Llachón, avant d’explorer l'île de Taquile, un havre de paix posé sur l’eau.

“Le trajet en bus à travers la cordillère des Andes fut lui aussi un moment fort du voyage. Les paysages étaient absolument grandioses. Le choix de places à l'étage, aux premières loges, a fait le bonheur de nos enfants, qui ont passé le trajet les yeux rivés sur ces panoramas incroyables.” racontent Val et Harry, parents voyageurs Evaneos au Pérou

Au-delà des Andes : Amazonie, côte Pacifique, nord du Pérou

Envie d’un voyage loin des sommets ? Entre jungle, plages et sites archéologiques, le pays offre de belles alternatives. Pour une découverte de l’Amazonie, on prend la direction de Puerto Maldonado, plutôt facile d’accès. Iquitos, un peu plus sauvage, plaira aux ados en quête d’aventure : on glisse sur l’Amazone en pirogue, à l'affût des singes, des caïmans et des oiseaux en liberté. La nuit, on dort au cœur de la forêt, dans un lodge de bois ouvert sur les arbres.

Côté Pacifique, les plages près de Lima invitent au surf et à la détente. Plus au sud, on survole les mystérieuses lignes de Nazca. Et au nord, les grands sites archéologiques, comme Chan Chan, se visitent presque sans foule.

Notre conseil : plutôt que de courir tout le pays, choisissez deux régions et prenez le temps de les explorer. Une agence locale saura vous aider à choisir, et vous proposera des activités pour découvrir la face cachée de chaque région.

À quel âge partir au Pérou, et comment gérer l'altitude ?

Si certaines régions du Pérou sont au niveau de la mer (Lima, la côte, la forêt amazonienne…), une grande partie du pays se trouve sur des hauts plateaux (le Machu Picchu est à 2 340 m, Cuzco à 3 400 m, et le lac Titicaca grimpe jusqu’à près de 4000 m). Le mal d’altitude est donc un élément à prendre en compte lors de la création de votre itinéraire au Pérou avec enfants.

Dès 3 ou 4 ans : rester bas, ou monter lentement

Le risque de souffrir du mal d’altitude décroît avec l’âge. On adapte donc l’itinéraire à l’âge de ses enfants pour un voyage tout en douceur. Voici quelques conseils pour un voyage serein :

• On opte pour des étapes au niveau de la mer : Lima, la côte Pacifique et ses plages dorées, une incursion en Amazonie, ou une visite des sites du Nord ; les options ne manquent pas.
• On évite les hauts plateaux avant l’âge de 6 ans. Le mal d'altitude se repère mal chez un tout-petit, qui peut avoir des difficultés à identifier les symptômes.
• On part découvrir les Andes à leur rythme : on démarre par quelques nuits dans la vallée sacrée, le temps de s’acclimater à l’altitude. Il y a de quoi faire sur place et les paysages sont grandioses. Une fois à l’aise, on peut alors se rendre à Cuzco, en évitant toutefois d’y dormir.
• On évite les efforts trop intenses : pour rejoindre le Machu Picchu, on opte pour le bus depuis Aguas Calientes, il faudra attendre quelques années avant d’entreprendre le chemin de l’Inca.

Dans tous les cas, n’hésitez pas à parler de votre séjour au Pérou à votre pédiatre en amont et demandez les conseils avisés de votre agence locale francophone.

Dès 10 à 12 ans : à la découverte des Andes en entier

À partir de 10 ans, le Pérou se vit pleinement : c'est l'âge idéal pour parcourir les Andes dans toute leur ampleur. Au programme :

• On s'attaque au trek vers le Machu Picchu, par le chemin de l’Inca, ou par des alternatives comme le Salkantay ou le Lares, plus sauvages et moins fréquentées.
• On part randonner dans le canyon de Colca, entre villages perchés et condors en plein vol.
• On découvre la Vallée Sacrée selon leurs passions : VTT, cheval ou randonnée.
• On passe une nuit chez l'habitant, sur le lac Titicaca ou dans une communauté andine, au plus près du quotidien quechua.
• Pour les plus endurants, on prolonge par le combiné Pérou-Bolivie, plus exigeant mais inoubliable.

“Nous avons adoré les balades dans le canyon de colca, descendre en VTT la vallée sacrée, découvrir la magnifique ville de cuzco et bien sur le machu picchu en compagnie de nos guides francophones.” relate Marion, maman voyageuse Evaneos au Pérou.

Envie d'idées concrètes ? Découvrez nos circuits avec adolescent, personnalisables avec nos agences locales au Pérou.

Quelques conseils sur l’altitude pour toute la famille

Au-delà de 2 500 m, le mal d’altitude peut se faire sentir : nausées, migraines, fatigue, essoufflement. Si ces symptômes sont rarement dangereux, ils peuvent s’intensifier chez certaines personnes. Quelques éléments à prendre en compte donc :

• Selon les dernières études, le mal d'altitude pourrait se manifester plus facilement chez l'enfant que chez l'adulte, et avec des symptômes plus marqués. Les médecins déconseillent aux moins de 3 ans de monter au-delà de 2 500 m. Vers 10-12 ans, en revanche, les risques se rapprochent de ceux d'un adulte.
• Montez progressivement, et surtout dormez bas. C'est l'altitude où l'on dort qui compte le plus, pas celle atteinte dans la journée. Au-dessus de 2 500 m, évitez d'augmenter votre altitude de couchage de plus de 500 m par nuit.
• Le premier jour en altitude, on lève le pied. Pas de longue marche ni d'effort intense le temps que le corps s'adapte.
• L'un des principaux problèmes avec le mal d'altitude reste la déshydratation, donc faites attention à boire souvent et à proposer régulièrement à boire aux enfants, n’attendez pas qu’ils aient soif.
• Si les symptômes s'aggravent, la seule vraie solution est de redescendre. Maux de tête, vomissements ou essoufflement inhabituel qui s'intensifient malgré le repos : on n'attend pas, on perd de l'altitude.
• La plupart des hôtels en altitude disposent de bonbonnes d'oxygène qu'ils peuvent fournir en cas de besoin. Vous pouvez demander à votre agence si votre logement en prévoit.

Organiser son voyage au Pérou en famille

Combien de temps partir au Pérou avec des enfants ?

Pour un voyage serein au Pérou, compter un minimum de 14 à 15 jours. Nos agents locaux recommandent 18 jours pour profiter de Lima et de ses environs, passer quelques jours dans la vallée sacrée pour s’acclimater à l’altitude puis partir à la découverte de Cusco, du Machu Picchu et du lac Titicaca, sans trop courir.

Compter plutôt 3 semaines pour partir à la découverte de l’Amazonie et du nord du Pérou, ou faire un voyage sur un rythme plus tranquille.

Quel rythme pour un circuit en famille ?

Entre l’altitude et les distances qui séparent les principaux sites, le Pérou mérite qu’on prenne son temps, surtout avec des enfants. Voici quelques repères :

• Prévoyez une journée sans programme chargé après le vol, le temps de vous remettre du voyage et de vous adapter au décalage horaire de 7h.
• Comptez au moins deux nuits dans la Vallée sacrée avant de monter à Cuzco, le temps de vous acclimater.
• La plupart des grands sites sont éloignés les uns des autres, prenez-en compte. Cuzco est à 1h20 d’avion de Lima. Pour vous rendre au Machu Picchu depuis Cuzco, comptez entre 3 et 4h, et 6h de route pour rejoindre le lac Titicaca par exemple.
• Restez au minimum trois nuits par grande étape : on profite bien plus en se posant. À Lima, par exemple, la circulation peut devenir très dense en heure de pointe. Rester quelques jours vous permet de faire des visites en milieu de journée.

Pour des exemples concrets, voici quelques exemples de circuits de deux semaines et de trois semaines.

Peut-on combiner un voyage au Pérou en famille avec la Bolivie ou le Chili ?

Oui, et la Bolivie s'y prête particulièrement bien, car tout se fait par la route, sans reprendre l'avion. Depuis Cuzco et le Machu Picchu, rejoindre le lac Titicaca par le Col de la Raya, puis Copacabana côté bolivien, l'Isla del Sol, La Paz et le salar d'Uyuni.

Pour le Chili, l'avion est plus réaliste, la route est trop longue depuis Arequipa pour un voyage en famille. Possible donc, mais globalement moins simple à organiser. Et surtout, on ne voit pas les paysages défiler par la fenêtre comme lors d’un road trip vers la Bolivie.

Côté durée, prévoyez au minimum dix-huit jours, idéalement trois semaines : les distances à parcourir sont importantes.

Les bonnes raisons de partir en famille au Pérou

1. Voir le Machu Picchu, mais aussi Sacsayhuamán, Pisac, Ollantaytambo, autant de ruines datant de l'un des plus grands empires que l'Amérique latine ait connus.
2. Naviguer sur le plus haut lac du monde, l’ambiance semble irréelle sur le lac Titicaca.
3. Croiser des alpagas et autres camélidés andins, aussi courants au Pérou que les moutons le sont en Irlande, les alpagas, lamas et vigognes devraient être un coup de cœur pour les enfants.
4. Partir à la rencontre du peuple quechua. Aller à la rencontre des artisans, passer une nuit chez l’habitant sur le lac Titicaca, et apprendre quelques mots de quechua au fil des rencontres.
5. Une gastronomie parmi les plus réputées au monde : street-food et restaurants fusion à Lima, cuisine andine dans le Valle Sagrado, ceviche sur la côte ou poisson cuit dans des feuilles de bijao dans la jungle… On découvre une cuisine aux mille facettes.